エグゼクティブ
プログラム
効果の目安：週2回〜3回、6ヶ月
いつまでも健康なカラダを維持
効果の目安：週2回〜3回、6ヶ月
いつまでも健康なカラダを維持
所要時間：7分 トレーニング頻度：週2～3回
いつでも、どこでも「美木良介 ロングブレストレーニング」ができる。美木良介本人のオンラインライブトレーニング視聴
こちらのチャプターで部分トレーニングも可能です
